Edzésvégzés időpontja
2025-01-11 12:48
Edzés típusa
Hegyi túra (edzés)
Edzésmunka ideje
04:45:02
Megtett távolság
10.27 km
Edzés sebessége
2.16 km/h
Edzés tempója
27:45 p/km
Szintkülönbség
625 méter
Minimum pulzus
64 bpm
Maximum pulzus
169 bpm
Átlagos pulzus
112 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1865 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Hegyi túra | 00:22:41 | 1 | 2.65 | 22:41 | 86 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Hegyi túra | 00:34:51 | 1 | 1.72 | 34:51 | 137 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Hegyi túra | 00:19:07 | 1 | 3.14 | 19:07 | 49 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Hegyi túra | 00:36:16 | 1 | 1.65 | 36:16 | 162 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Hegyi túra | 00:40:00 | 1 | 1.50 | 40:00 | 107 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Hegyi túra | 00:32:58 | 1 | 1.82 | 32:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Hegyi túra | 00:32:05 | 1 | 1.87 | 32:05 | -108 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Hegyi túra | 00:22:17 | 1.01 | 2.72 | 22:04 | -157 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Hegyi túra | 00:17:21 | 0.99 | 3.42 | 17:32 | -55 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Hegyi túra | 00:21:10 | 1 | 2.83 | 21:10 | -182 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Hegyi túra | 00:06:16 | 0.27 | 2.59 | 23:13 | -33 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!