Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 56 070 507 km-t sportoltatok
baucs
Futás baucs  futott  2025-01-11-n

Edzésvégzés időpontja
2025-01-11 14:00
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:50:29
Megtett távolság
20.11 km
Edzés sebessége
10.92 km/h
Edzés tempója
05:30 p/km
Szintkülönbség
21 méter
Minimum pulzus
91 bpm
Maximum pulzus
164 bpm
Átlagos pulzus
155 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1294 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 -1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 -1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 0 0 0 0
14 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 4 0 0 0
15 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 -4 0 0 0
16 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 0 0 0 0
17 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 0 0 0 0
18 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 0 0 0 0
19 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 0 0 0 0
20 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 -1 0 0 0
21 Normál futás 00:00:35 0.11 11.31 05:18 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!