Edzésvégzés időpontja
2025-01-11 10:12
Edzés típusa
Hegyi túra (edzés)
Edzésmunka ideje
02:37:46
Megtett távolság
10.44 km
Edzés sebessége
3.97 km/h
Edzés tempója
15:07 p/km
Szintkülönbség
162 méter
Elégetett kalória
618 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Hegyi túra | 00:13:24 | 1 | 4.48 | 13:24 | 26 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Hegyi túra | 00:16:03 | 1 | 3.74 | 16:03 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Hegyi túra | 00:17:23 | 1 | 3.45 | 17:23 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Hegyi túra | 00:13:07 | 1 | 4.57 | 13:07 | -33 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Hegyi túra | 00:17:12 | 1 | 3.49 | 17:12 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Hegyi túra | 00:14:35 | 1 | 4.11 | 14:35 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Hegyi túra | 00:13:51 | 1 | 4.33 | 13:51 | 27 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Hegyi túra | 00:17:36 | 1 | 3.41 | 17:36 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Hegyi túra | 00:13:40 | 1 | 4.39 | 13:40 | 25 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Hegyi túra | 00:13:39 | 1 | 4.40 | 13:39 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Hegyi túra | 00:07:16 | 0.44 | 3.63 | 16:31 | -23 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!