Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 56 070 246 km-t sportoltatok
szalait
Futás szalait  futott  2025-01-11-n

Edzésvégzés időpontja
2025-01-11 14:52
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:52:40
Megtett távolság
10.11 km
Edzés sebessége
11.52 km/h
Edzés tempója
05:13 p/km
Szintkülönbség
20 méter
Minimum pulzus
96 bpm
Maximum pulzus
180 bpm
Átlagos pulzus
162 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
813 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 9 0 0 0
2 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 -1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 -2 0 0 0
4 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 -1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 -7 0 0 0
7 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 -2 0 0 0
8 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 5 0 0 0
10 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 0 0 0 0
11 Normál futás 00:00:34 0.11 11.65 05:09 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!