Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 56 069 583 km-t sportoltatok
vica1987
Futás vica1987  futott  2025-01-11-n

Edzésvégzés időpontja
2025-01-11 14:06
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:23:38
Megtett távolság
16.03 km
Edzés sebessége
11.50 km/h
Edzés tempója
05:13 p/km
Szintkülönbség
15 méter
Minimum pulzus
121 bpm
Maximum pulzus
172 bpm
Átlagos pulzus
159 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
822 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Mostly cloudy, 4°C, Feels like -2°C, Humidity 55%, Wind 26km/h from WNW
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 1 0 0 0
2 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 -1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 0 0 0 0
5 Normál futás 00:04:38 1 12.95 04:38 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 1 0 0 0
8 Normál futás 00:04:48 1 12.50 04:48 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 0 0 0 0
11 Normál futás 00:06:49 1 8.80 06:49 -1 0 0 0
12 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 1 0 0 0
14 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 0 0 0 0
15 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 0 0 0 0
16 Normál futás 00:04:54 1 12.24 04:54 0 0 0 0
17 Normál futás 00:00:08 0.03 13.50 04:27 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!