Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 56 069 583 km-t sportoltatok
katus2005
Futás katus2005  futott  2025-01-11-n

Edzésvégzés időpontja
2025-01-11 10:04
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
04:01:44
Megtett távolság
24.19 km
Edzés sebessége
6.00 km/h
Edzés tempója
10:00 p/km
Szintkülönbség
876 méter
Minimum pulzus
76 bpm
Maximum pulzus
173 bpm
Átlagos pulzus
133 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1656 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:08:21 1 7.19 08:21 69 0 0 0
2 Normál futás 00:06:25 1 9.35 06:25 -61 0 0 0
3 Normál futás 00:06:37 1 9.07 06:37 5 0 0 0
4 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 -28 0 0 0
5 Normál futás 00:07:14 1 8.29 07:14 23 0 0 0
6 Normál futás 00:11:14 1 5.34 11:14 96 0 0 0
7 Normál futás 00:12:00 1 5.00 12:00 84 0 0 0
8 Normál futás 00:09:41 1 6.20 09:41 -84 0 0 0
9 Normál futás 00:06:33 1 9.16 06:33 -70 0 0 0
10 Normál futás 00:07:09 1 8.39 07:09 -27 0 0 0
11 Normál futás 00:09:03 1 6.63 09:03 -4 0 0 0
12 Normál futás 00:09:07 1 6.58 09:07 26 0 0 0
13 Normál futás 00:14:03 1 4.27 14:03 74 0 0 0
14 Normál futás 00:09:44 1 6.16 09:44 14 0 0 0
15 Normál futás 00:09:19 1 6.44 09:19 -138 0 0 0
16 Normál futás 00:09:27 1 6.35 09:27 14 0 0 0
17 Normál futás 00:17:58 1 3.34 17:58 108 0 0 0
18 Normál futás 00:14:25 1 4.16 14:25 -30 0 0 0
19 Normál futás 00:08:05 1 7.42 08:05 -108 0 0 0
20 Normál futás 00:08:18 1 7.23 08:18 -3 0 0 0
21 Normál futás 00:09:46 1 6.14 09:46 3 0 0 0
22 Normál futás 00:12:55 1 4.65 12:55 62 0 0 0
23 Normál futás 00:13:09 1 4.56 13:09 33 0 0 0
24 Normál futás 00:12:44 1 4.71 12:44 -59 0 0 0
25 Normál futás 00:02:23 0.19 4.78 12:33 4 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!