Edzésvégzés időpontja
2025-01-11 12:12
Edzés típusa
Hegyi túra (edzés)
Edzésmunka ideje
02:09:58
Megtett távolság
9.1 km
Edzés sebessége
4.20 km/h
Edzés tempója
14:17 p/km
Szintkülönbség
275 méter
Minimum pulzus
80 bpm
Maximum pulzus
127 bpm
Átlagos pulzus
102 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
768 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Hegyi túra | 00:14:04 | 1 | 4.27 | 14:04 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Hegyi túra | 00:15:52 | 1 | 3.78 | 15:52 | 54 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Hegyi túra | 00:16:16 | 1 | 3.69 | 16:16 | 70 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Hegyi túra | 00:15:53 | 1 | 3.78 | 15:53 | 85 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Hegyi túra | 00:14:15 | 1 | 4.21 | 14:15 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Hegyi túra | 00:14:13 | 1 | 4.22 | 14:13 | -12 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Hegyi túra | 00:12:38 | 1 | 4.75 | 12:38 | -65 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Hegyi túra | 00:12:29 | 1 | 4.81 | 12:29 | -82 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Hegyi túra | 00:12:43 | 1 | 4.72 | 12:43 | -49 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Hegyi túra | 00:01:35 | 0.1 | 3.79 | 15:50 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!