Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 56 067 701 km-t sportoltatok
nagyur
Túra nagyur  túrázott  2025-01-11-n

Edzésvégzés időpontja
2025-01-11 10:23
Edzés típusa
Hegyi túra (edzés)
Edzésmunka ideje
03:35:19
Megtett távolság
14.03 km
Edzés sebessége
3.91 km/h
Edzés tempója
15:21 p/km
Szintkülönbség
272 méter
Minimum pulzus
70 bpm
Maximum pulzus
180 bpm
Átlagos pulzus
132 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
2205 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Hegyi túra 00:11:57 1 5.02 11:57 18 0 0 0
2 Hegyi túra 00:13:46 1 4.36 13:46 -27 0 0 0
3 Hegyi túra 00:09:55 1 6.05 09:55 38 0 0 0
4 Hegyi túra 00:13:48 1 4.35 13:48 -31 0 0 0
5 Hegyi túra 00:20:40 1 2.90 20:40 -6 0 0 0
6 Hegyi túra 00:17:50 1 3.36 17:50 41 0 0 0
7 Hegyi túra 00:15:12 1 3.95 15:12 -31 0 0 0
8 Hegyi túra 00:11:07 1 5.40 11:07 2 0 0 0
9 Hegyi túra 00:16:13 1 3.70 16:13 16 0 0 0
10 Hegyi túra 00:15:46 1 3.81 15:46 22 0 0 0
11 Hegyi túra 00:20:50 1 2.88 20:50 42 0 0 0
12 Hegyi túra 00:20:12 1 2.97 20:12 47 0 0 0
13 Hegyi túra 00:16:43 1 3.59 16:43 -61 0 0 0
14 Hegyi túra 00:11:03 1 5.43 11:03 -50 0 0 0
15 Hegyi túra 00:00:17 0.03 6.35 09:27 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!