Edzésvégzés időpontja
2025-01-11 10:40
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:55:09
Megtett távolság
15.15 km
Edzés sebessége
7.89 km/h
Edzés tempója
07:36 p/km
Szintkülönbség
551 méter
Minimum pulzus
73 bpm
Maximum pulzus
165 bpm
Átlagos pulzus
149 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
883 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:39 | 1 | 9.02 | 06:39 | 65 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:08:25 | 1 | 7.13 | 08:25 | 37 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:07:38 | 1 | 7.86 | 07:38 | -62 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:06:02 | 1 | 9.94 | 06:02 | -26 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:44 | 1 | 8.91 | 06:44 | -15 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:07:57 | 1 | 7.55 | 07:57 | -21 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:07:15 | 1 | 8.28 | 07:15 | -31 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:09:25 | 1 | 6.37 | 09:25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:11:07 | 1 | 5.40 | 11:07 | 91 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:07:40 | 1 | 7.83 | 07:40 | -52 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:06:52 | 1 | 8.74 | 06:52 | -41 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:06:22 | 1 | 9.42 | 06:22 | 5 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:08:40 | 1 | 6.92 | 08:40 | 84 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:07:39 | 1 | 7.84 | 07:39 | -77 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:05:48 | 1 | 10.34 | 05:48 | -21 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:00:56 | 0.15 | 9.64 | 06:13 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!