Edzésvégzés időpontja
2025-01-11 10:41
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:49:48
Megtett távolság
15.29 km
Edzés sebessége
8.36 km/h
Edzés tempója
07:11 p/km
Szintkülönbség
528 méter
Elégetett kalória
2103 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:38 | 1 | 9.05 | 06:38 | 28 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:08:43 | 1 | 6.88 | 08:43 | 50 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:03 | 1 | 8.51 | 07:03 | -18 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:40 | 1 | 10.59 | 05:40 | -20 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:14 | 1 | 9.63 | 06:14 | -15 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:53 | 1 | 8.72 | 06:53 | -12 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:45 | 1 | 8.89 | 06:45 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:08:07 | 1 | 7.39 | 08:07 | -15 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:11:19 | 1 | 5.30 | 11:19 | 87 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:07:00 | 1 | 8.57 | 07:00 | -50 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:06:02 | 1 | 9.94 | 06:02 | -42 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:06:40 | 1 | 9.00 | 06:40 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál futás | 00:07:33 | 1 | 7.95 | 07:33 | 62 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál futás | 00:07:22 | 1 | 8.14 | 07:22 | -57 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál futás | 00:06:00 | 1 | 10.00 | 06:00 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál futás | 00:01:49 | 0.29 | 9.58 | 06:16 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!