Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 56 066 911 km-t sportoltatok
Gasan
Futás Gasan  futott  2025-01-11-n

Edzésvégzés időpontja
2025-01-11 10:41
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:20:41
Megtett távolság
15.29 km
Edzés sebessége
6.52 km/h
Edzés tempója
09:12 p/km
Szintkülönbség
526 méter
Minimum pulzus
81 bpm
Maximum pulzus
164 bpm
Átlagos pulzus
140 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1805 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:07:23 1 8.13 07:23 26 0 0 0
2 Normál futás 00:09:44 1 6.16 09:44 49 0 0 0
3 Normál futás 00:08:47 1 6.83 08:47 -20 0 0 0
4 Normál futás 00:07:34 1 7.93 07:34 -18 0 0 0
5 Normál futás 00:08:10 1 7.35 08:10 -14 0 0 0
6 Normál futás 00:09:31 1 6.30 09:31 -12 0 0 0
7 Normál futás 00:08:31 1 7.05 08:31 -8 0 0 0
8 Normál futás 00:10:59 1 5.46 10:59 -18 0 0 0
9 Normál futás 00:13:21 1 4.49 13:21 90 0 0 0
10 Normál futás 00:09:51 1 6.09 09:51 -50 0 0 0
11 Normál futás 00:08:37 1 6.96 08:37 -42 0 0 0
12 Normál futás 00:08:10 1 7.35 08:10 10 0 0 0
13 Normál futás 00:10:14 1 5.86 10:14 60 0 0 0
14 Normál futás 00:10:36 1 5.66 10:36 -56 0 0 0
15 Normál futás 00:07:04 1 8.49 07:04 0 0 0 0
16 Normál futás 00:02:09 0.29 8.09 07:25 3 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!