Edzésvégzés időpontja
2025-01-11 08:14
Edzés típusa
Séta (edzés)
Edzésmunka ideje
04:47:08
Megtett távolság
21.99 km
Edzés sebessége
4.60 km/h
Edzés tempója
13:03 p/km
Szintkülönbség
575 méter
Minimum pulzus
91 bpm
Maximum pulzus
127 bpm
Átlagos pulzus
115 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1727 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Séta | 00:10:20 | 1 | 5.81 | 10:20 | 11 | 0 | 0 | 0 |
2 | Séta | 00:11:48 | 1 | 5.08 | 11:48 | 51 | 0 | 0 | 0 |
3 | Séta | 00:19:38 | 1 | 3.06 | 19:38 | 101 | 0 | 0 | 0 |
4 | Séta | 00:11:19 | 1 | 5.30 | 11:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Séta | 00:10:50 | 1 | 5.54 | 10:50 | -5 | 0 | 0 | 0 |
6 | Séta | 00:11:07 | 1 | 5.40 | 11:07 | -42 | 0 | 0 | 0 |
7 | Séta | 00:12:32 | 1 | 4.79 | 12:32 | -70 | 0 | 0 | 0 |
8 | Séta | 00:16:04 | 1 | 3.73 | 16:04 | 91 | 0 | 0 | 0 |
9 | Séta | 00:10:55 | 1 | 5.50 | 10:55 | 22 | 0 | 0 | 0 |
10 | Séta | 00:14:13 | 1 | 4.22 | 14:13 | 63 | 0 | 0 | 0 |
11 | Séta | 00:14:06 | 1 | 4.26 | 14:06 | 54 | 0 | 0 | 0 |
12 | Séta | 00:14:55 | 1 | 4.02 | 14:55 | -138 | 0 | 0 | 0 |
13 | Séta | 00:15:41 | 1 | 3.83 | 15:41 | -81 | 0 | 0 | 0 |
14 | Séta | 00:10:52 | 1 | 5.52 | 10:52 | -9 | 0 | 0 | 0 |
15 | Séta | 00:10:59 | 1 | 5.46 | 10:59 | -5 | 0 | 0 | 0 |
16 | Séta | 00:11:03 | 1 | 5.43 | 11:03 | -6 | 0 | 0 | 0 |
17 | Séta | 00:13:52 | 1 | 4.33 | 13:52 | 43 | 0 | 0 | 0 |
18 | Séta | 00:15:56 | 1 | 3.77 | 15:56 | 49 | 0 | 0 | 0 |
19 | Séta | 00:12:55 | 1 | 4.65 | 12:55 | -20 | 0 | 0 | 0 |
20 | Séta | 00:11:58 | 1 | 5.01 | 11:58 | -86 | 0 | 0 | 0 |
21 | Séta | 00:12:55 | 1 | 4.65 | 12:55 | -11 | 0 | 0 | 0 |
22 | Séta | 00:13:10 | 0.99 | 4.51 | 13:18 | -9 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!