Edzésvégzés időpontja
2025-01-11 11:36
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:50:15
Megtett távolság
7.36 km
Edzés sebessége
8.79 km/h
Edzés tempója
06:50 p/km
Szintkülönbség
15 méter
Minimum pulzus
90 bpm
Maximum pulzus
154 bpm
Átlagos pulzus
140 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
497 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:20 | 1 | 8.18 | 07:20 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:02 | 1 | 8.53 | 07:02 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:55 | 1 | 8.67 | 06:55 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:37 | 1.01 | 9.16 | 06:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:20 | 1 | 9.47 | 06:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:44 | 1 | 8.91 | 06:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:48 | 0.99 | 8.74 | 06:52 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:02:29 | 0.36 | 8.70 | 06:54 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!