Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 56 067 115 km-t sportoltatok
Gyarmati1980
Bringázás Gyarmati1980  bringázott  2025-01-11-n

Edzésvégzés időpontja
2025-01-11 10:58
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:25:25
Megtett távolság
23.22 km
Edzés sebessége
16.31 km/h
Edzés tempója
03:41 p/km
Szintkülönbség
222 méter
Minimum pulzus
82 bpm
Maximum pulzus
191 bpm
Átlagos pulzus
149 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1076 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:03:04 1.03 20.15 02:59 4 0 0 0
2 Normál tekerés 00:02:56 0.97 19.84 03:01 -5 0 0 0
3 Normál tekerés 00:02:52 1.01 21.14 02:50 1 0 0 0
4 Normál tekerés 00:03:02 1 19.78 03:02 0 0 0 0
5 Normál tekerés 00:03:05 1 19.46 03:05 4 0 0 0
6 Normál tekerés 00:03:20 1 18.00 03:20 -3 0 0 0
7 Normál tekerés 00:03:16 1.01 18.55 03:14 -5 0 0 0
8 Normál tekerés 00:08:56 0.99 6.65 09:01 3 0 0 0
9 Normál tekerés 00:03:50 1.01 15.81 03:48 14 0 0 0
10 Normál tekerés 00:02:44 0.99 21.73 02:46 -9 0 0 0
11 Normál tekerés 00:03:01 1.01 20.09 02:59 -6 0 0 0
12 Normál tekerés 00:03:05 1 19.46 03:05 10 0 0 0
13 Normál tekerés 00:03:51 1.02 15.90 03:46 17 0 0 0
14 Normál tekerés 00:04:54 0.98 12.00 05:00 35 0 0 0
15 Normál tekerés 00:08:07 1 7.39 08:07 53 0 0 0
16 Normál tekerés 00:04:16 1.02 14.34 04:11 0 0 0 0
17 Normál tekerés 00:02:26 0.98 24.16 02:29 -18 0 0 0
18 Normál tekerés 00:02:05 1 28.80 02:05 -44 0 0 0
19 Normál tekerés 00:04:01 0.98 14.64 04:06 -12 0 0 0
20 Normál tekerés 00:04:53 1.01 12.41 04:50 -7 0 0 0
21 Normál tekerés 00:02:12 1.01 27.55 02:11 -5 0 0 0
22 Normál tekerés 00:02:02 1.02 30.10 02:00 -11 0 0 0
23 Normál tekerés 00:02:20 0.97 24.94 02:24 -5 0 0 0
24 Normál tekerés 00:01:07 0.21 11.28 05:19 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!