Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 56 065 646 km-t sportoltatok
solyomg
Futás solyomg  futott  2025-01-11-n

Edzésvégzés időpontja
2025-01-11 10:24
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:37:14
Megtett távolság
16.63 km
Edzés sebessége
10.26 km/h
Edzés tempója
05:51 p/km
Szintkülönbség
113 méter
Minimum pulzus
84 bpm
Maximum pulzus
169 bpm
Átlagos pulzus
146 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1084 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Weather icon by
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:40 1 9.00 06:40 2 0 0 0
2 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 6 0 0 0
4 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 -6 0 0 0
5 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 4 0 0 0
6 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 -3 0 0 0
7 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 -18 0 0 0
8 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 9 0 0 0
9 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 -2 0 0 0
10 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 2 0 0 0
11 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 -1 0 0 0
13 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 4 0 0 0
14 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 -5 0 0 0
15 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 3 0 0 0
16 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 -2 0 0 0
17 Normál futás 00:04:26 0.63 8.53 07:02 2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!