Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 56 064 030 km-t sportoltatok
lhanett
Futás lhanett  futott  2025-01-11-n

Edzésvégzés időpontja
2025-01-11 08:17
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:25:51
Megtett távolság
25.06 km
Edzés sebessége
10.31 km/h
Edzés tempója
05:49 p/km
Szintkülönbség
87 méter
Minimum pulzus
62 bpm
Maximum pulzus
155 bpm
Átlagos pulzus
138 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1458 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 9 0 0 0
2 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 -7 0 0 0
4 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 2 0 0 0
5 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 2 0 0 0
6 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 -4 0 0 0
7 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 -4 0 0 0
8 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:06:12 1 9.68 06:12 -3 0 0 0
10 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 2 0 0 0
11 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 3 0 0 0
12 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 7 0 0 0
14 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 -7 0 0 0
15 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 -2 0 0 0
16 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 2 0 0 0
17 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 8 0 0 0
18 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 0 0 0 0
19 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 -2 0 0 0
20 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 -1 0 0 0
21 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 -3 0 0 0
22 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 -1 0 0 0
23 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 -3 0 0 0
24 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 4 0 0 0
25 Normál futás 00:06:49 1 8.80 06:49 3 0 0 0
26 Normál futás 00:00:23 0.06 9.39 06:23 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!