Edzésvégzés időpontja
2025-01-11 08:17
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:25:51
Megtett távolság
25.06 km
Edzés sebessége
10.31 km/h
Edzés tempója
05:49 p/km
Szintkülönbség
87 méter
Minimum pulzus
62 bpm
Maximum pulzus
155 bpm
Átlagos pulzus
138 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1458 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:02 | 1 | 9.94 | 06:02 | 9 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:58 | 1 | 10.06 | 05:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:51 | 1 | 10.26 | 05:51 | -7 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:50 | 1 | 10.29 | 05:50 | 2 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:05:56 | 1 | 10.11 | 05:56 | 2 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:01 | 1 | 9.97 | 06:01 | -4 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:05:56 | 1 | 10.11 | 05:56 | -4 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:06:06 | 1 | 9.84 | 06:06 | -1 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:12 | 1 | 9.68 | 06:12 | -3 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:06:03 | 1 | 9.92 | 06:03 | 2 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:05:46 | 1 | 10.40 | 05:46 | 3 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:05:45 | 1 | 10.43 | 05:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:05:45 | 1 | 10.43 | 05:45 | 7 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:05:44 | 1 | 10.47 | 05:44 | -7 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:05:49 | 1 | 10.32 | 05:49 | -2 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:05:47 | 1 | 10.37 | 05:47 | 2 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál futás | 00:05:47 | 1 | 10.37 | 05:47 | 8 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál futás | 00:05:32 | 1 | 10.84 | 05:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál futás | 00:05:32 | 1 | 10.84 | 05:32 | -2 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál futás | 00:05:21 | 1 | 11.21 | 05:21 | -1 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál futás | 00:05:27 | 1 | 11.01 | 05:27 | -3 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál futás | 00:05:23 | 1 | 11.15 | 05:23 | -1 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál futás | 00:05:28 | 1 | 10.98 | 05:28 | -3 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál futás | 00:05:38 | 1 | 10.65 | 05:38 | 4 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál futás | 00:06:49 | 1 | 8.80 | 06:49 | 3 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál futás | 00:00:23 | 0.06 | 9.39 | 06:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!