Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 56 064 221 km-t sportoltatok
triebv
Futás triebv  futott  2025-01-11-n

Edzésvégzés időpontja
2025-01-11 09:00
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:58:00
Megtett távolság
20.11 km
Edzés sebessége
10.23 km/h
Edzés tempója
05:52 p/km
Szintkülönbség
37 méter
Minimum pulzus
95 bpm
Maximum pulzus
189 bpm
Átlagos pulzus
156 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1666 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 1 0 0 0
2 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 0 0 0 0
4 Normál futás 00:06:07 1 9.81 06:07 0 0 0 0
5 Normál futás 00:06:07 1 9.81 06:07 8 0 0 0
6 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 2 0 0 0
7 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 4 0 0 0
8 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 0 0 0 0
9 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 -5 0 0 0
10 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 -4 0 0 0
11 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 -10 0 0 0
12 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 -1 0 0 0
13 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 2 0 0 0
14 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 0 0 0 0
15 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 0 0 0 0
16 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 0 0 0 0
17 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 0 0 0 0
18 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 0 0 0 0
19 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 0 0 0 0
20 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 0 0 0 0
21 Normál futás 00:00:41 0.11 9.66 06:13 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!