Edzésvégzés időpontja
2025-01-11 09:46
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:05:46
Megtett távolság
8.7 km
Edzés sebessége
7.94 km/h
Edzés tempója
07:34 p/km
Szintkülönbség
40 méter
Minimum pulzus
82 bpm
Maximum pulzus
160 bpm
Átlagos pulzus
148 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
529 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:42 | 1 | 7.79 | 07:42 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:35 | 1 | 7.91 | 07:35 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:35 | 1 | 7.91 | 07:35 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:40 | 1 | 7.83 | 07:40 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:50 | 1 | 7.66 | 07:50 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:24 | 1 | 8.11 | 07:24 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:33 | 1 | 7.95 | 07:33 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:07:26 | 1 | 8.07 | 07:26 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:05:01 | 0.7 | 8.37 | 07:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!