Edzésvégzés időpontja
2025-01-11 09:20
Edzés típusa
Séta (edzés)
Edzésmunka ideje
01:26:14
Megtett távolság
6.3 km
Edzés sebessége
4.38 km/h
Edzés tempója
13:41 p/km
Szintkülönbség
10 méter
Minimum pulzus
74 bpm
Maximum pulzus
115 bpm
Átlagos pulzus
90 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
438 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Temperature: -3°C
Wind speed, direction: 10 km/h , N
Precipitation: dry
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Séta | 00:13:34 | 1 | 4.42 | 13:34 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Séta | 00:13:33 | 1 | 4.43 | 13:33 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Séta | 00:13:42 | 1 | 4.38 | 13:42 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Séta | 00:13:54 | 1 | 4.32 | 13:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Séta | 00:13:44 | 1 | 4.37 | 13:44 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Séta | 00:13:39 | 1 | 4.40 | 13:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Séta | 00:04:08 | 0.3 | 4.35 | 13:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!