Edzésvégzés időpontja
2025-01-10 11:28
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:59:38
Megtett távolság
32.24 km
Edzés sebessége
16.17 km/h
Edzés tempója
03:43 p/km
Szintkülönbség
197 méter
Minimum pulzus
43 bpm
Maximum pulzus
127 bpm
Átlagos pulzus
93 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
927 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:55 | 1 | 15.32 | 03:55 | 3 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:03:31 | 1 | 17.06 | 03:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:03:13 | 1 | 18.65 | 03:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:03:45 | 1 | 16.00 | 03:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:03:28 | 1 | 17.31 | 03:28 | -2 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:03:31 | 1 | 17.06 | 03:31 | 2 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:03:39 | 1 | 16.44 | 03:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:03:34 | 1 | 16.82 | 03:34 | -2 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:03:43 | 1 | 16.14 | 03:43 | 3 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:04:44 | 1 | 12.68 | 04:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:04:17 | 1 | 14.01 | 04:17 | -1 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:03:35 | 1 | 16.74 | 03:35 | -2 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:04:05 | 1 | 14.69 | 04:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:03:34 | 1 | 16.82 | 03:34 | 3 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:03:45 | 1 | 16.00 | 03:45 | -2 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:04:21 | 1 | 13.79 | 04:21 | -1 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:04:23 | 1 | 13.69 | 04:23 | -1 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:04:23 | 1 | 13.69 | 04:23 | -4 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:03:19 | 1 | 18.09 | 03:19 | 2 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:03:24 | 1 | 17.65 | 03:24 | 2 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:03:25 | 1 | 17.56 | 03:25 | -3 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:03:43 | 1 | 16.14 | 03:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:03:21 | 1 | 17.91 | 03:21 | 6 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:03:15 | 1 | 18.46 | 03:15 | -2 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:02:43 | 1 | 22.09 | 02:43 | -4 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:03:38 | 1 | 16.51 | 03:38 | -2 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:04:14 | 1 | 14.17 | 04:14 | -1 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:04:00 | 1.01 | 15.15 | 03:58 | -5 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:03:13 | 0.99 | 18.47 | 03:15 | 2 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:04:09 | 1.01 | 14.60 | 04:07 | -1 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:03:36 | 1 | 16.67 | 03:36 | 2 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:03:25 | 1 | 17.56 | 03:25 | -2 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:00:47 | 0.23 | 17.62 | 03:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!