Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 56 051 950 km-t sportoltatok
Gubanc
Futás Gubanc  futott  2025-01-10-n

Edzésvégzés időpontja
2025-01-10 17:54
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:09:27
Megtett távolság
25.04 km
Edzés sebessége
11.61 km/h
Edzés tempója
05:10 p/km
Szintkülönbség
3 méter
Minimum pulzus
97 bpm
Maximum pulzus
154 bpm
Átlagos pulzus
137 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1502 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 3 0 0 0
2 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 -1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 -1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 -1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 3 0 0 0
7 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 -1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 -2 0 0 0
11 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 2 0 0 0
12 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 0 0 0 0
14 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 -2 0 0 0
15 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 1 0 0 0
16 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 2 0 0 0
17 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 0 0 0 0
18 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 0 0 0 0
19 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 0 0 0 0
20 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 0 0 0 0
21 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 0 0 0 0
22 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 0 0 0 0
23 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 0 0 0 0
24 Normál futás 00:04:39 1 12.90 04:39 -1 0 0 0
25 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 1 0 0 0
26 Normál futás 00:00:18 0.04 8.00 07:30 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!