Edzésvégzés időpontja
2025-01-10 10:04
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:20:26
Megtett távolság
9.87 km
Edzés sebessége
7.36 km/h
Edzés tempója
08:09 p/km
Szintkülönbség
20 méter
Minimum pulzus
60 bpm
Maximum pulzus
119 bpm
Átlagos pulzus
87 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
303 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:05:13 | 1 | 11.50 | 05:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:04:27 | 1 | 13.48 | 04:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:10:35 | 1 | 5.67 | 10:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:04:45 | 1 | 12.63 | 04:45 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:09:00 | 1 | 6.67 | 09:00 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:08:22 | 1 | 7.17 | 08:22 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:04:12 | 1 | 14.29 | 04:12 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:14:57 | 1 | 4.01 | 14:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:13:20 | 1 | 4.50 | 13:20 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:05:35 | 0.87 | 9.35 | 06:25 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!