Edzésvégzés időpontja
2025-01-10 17:03
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:11:54
Megtett távolság
10.21 km
Edzés sebessége
8.52 km/h
Edzés tempója
07:03 p/km
Szintkülönbség
87 méter
Minimum pulzus
85 bpm
Maximum pulzus
157 bpm
Átlagos pulzus
137 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
799 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:25 | 1 | 9.35 | 06:25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:23 | 1 | 8.13 | 07:23 | -18 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:51 | 1 | 8.76 | 06:51 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:30 | 1 | 9.23 | 06:30 | -15 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:31 | 1 | 9.21 | 06:31 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:26 | 1 | 9.33 | 06:26 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:15 | 1 | 9.60 | 06:15 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:54 | 1 | 10.17 | 05:54 | -17 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:11:29 | 1 | 5.22 | 11:29 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:06:49 | 1 | 8.80 | 06:49 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:01:21 | 0.21 | 9.33 | 06:26 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!