Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 56 050 848 km-t sportoltatok
Ladis
Futás Ladis  futott  2025-01-10-n

Edzésvégzés időpontja
2025-01-10 16:32
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:04:24
Megtett távolság
12.37 km
Edzés sebessége
11.52 km/h
Edzés tempója
05:12 p/km
Szintkülönbség
208 méter
Minimum pulzus
74 bpm
Maximum pulzus
147 bpm
Átlagos pulzus
131 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
762 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 0 0 0 0
2 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 8 0 0 0
3 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 65 0 0 0
4 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 5 0 0 0
5 Normál futás 00:04:32 1 13.24 04:32 -67 0 0 0
6 Normál futás 00:04:49 1 12.46 04:49 -11 0 0 0
7 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 -1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 2 0 0 0
9 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 35 0 0 0
10 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 -22 0 0 0
11 Normál futás 00:04:48 1 12.50 04:48 -14 0 0 0
12 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 0 0 0 0
13 Normál futás 00:02:09 0.37 10.33 05:49 6 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!