Edzésvégzés időpontja
2025-01-10 07:36
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:24:20
Megtett távolság
17.28 km
Edzés sebessége
12.29 km/h
Edzés tempója
04:53 p/km
Szintkülönbség
137 méter
Minimum pulzus
63 bpm
Maximum pulzus
129 bpm
Átlagos pulzus
90 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
324 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:08:31 | 1.01 | 7.12 | 08:26 | 4 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:05:41 | 0.99 | 10.45 | 05:44 | -12 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:03:59 | 1.01 | 15.21 | 03:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:04:31 | 1 | 13.28 | 04:31 | 17 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:04:15 | 0.99 | 13.98 | 04:18 | -2 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:04:42 | 1.01 | 12.89 | 04:39 | 6 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:04:17 | 1 | 14.01 | 04:17 | -3 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:03:04 | 1 | 19.57 | 03:04 | -17 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:03:26 | 0.99 | 17.30 | 03:28 | -8 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:04:21 | 1.01 | 13.93 | 04:18 | 5 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:04:15 | 1.02 | 14.40 | 04:10 | 12 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:03:32 | 0.99 | 16.81 | 03:34 | -6 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:03:41 | 0.99 | 16.13 | 03:43 | 2 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:40 | 1.01 | 22.73 | 02:38 | -17 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:03:26 | 1 | 17.48 | 03:26 | -3 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:09:17 | 1 | 6.46 | 09:17 | 10 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:09:03 | 0.99 | 6.56 | 09:08 | 6 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:01:39 | 0.27 | 9.82 | 06:07 | -8 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!