Edzésvégzés időpontja
2025-01-10 14:19
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:12:00
Megtett távolság
25.36 km
Edzés sebessége
21.13 km/h
Edzés tempója
02:50 p/km
Szintkülönbség
159 méter
Minimum pulzus
50 bpm
Maximum pulzus
118 bpm
Átlagos pulzus
94 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
299 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:42 | 1.04 | 16.86 | 03:33 | -27 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:50 | 0.98 | 20.75 | 02:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:41 | 1.03 | 23.03 | 02:36 | -24 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:56 | 0.97 | 19.84 | 03:01 | -5 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:54 | 0.98 | 20.28 | 02:58 | -3 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:03:07 | 1 | 19.25 | 03:07 | 2 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:59 | 1.03 | 20.72 | 02:54 | -2 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:44 | 0.97 | 21.29 | 02:49 | -2 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:59 | 1.04 | 20.92 | 02:52 | -5 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:49 | 0.96 | 20.45 | 02:56 | 3 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:03:09 | 1.04 | 19.81 | 03:02 | 6 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:48 | 0.96 | 20.57 | 02:55 | 4 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:03:00 | 1 | 20.00 | 03:00 | -15 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:03:14 | 0.99 | 18.37 | 03:16 | 4 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:32 | 1.01 | 23.92 | 02:30 | 3 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:37 | 0.99 | 22.70 | 02:39 | -7 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:53 | 1.02 | 21.23 | 02:50 | 2 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:32 | 0.98 | 23.21 | 02:35 | 2 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:29 | 1 | 24.16 | 02:29 | 3 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:02:40 | 1 | 22.50 | 02:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:02:43 | 1.05 | 23.19 | 02:35 | 1 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:02:27 | 0.99 | 24.24 | 02:28 | 3 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:02:45 | 0.97 | 21.16 | 02:50 | 19 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:02:52 | 1.04 | 21.77 | 02:45 | 9 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:02:34 | 0.95 | 22.21 | 02:42 | 18 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:01:04 | 0.37 | 20.81 | 02:53 | 7 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!