Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 56 046 675 km-t sportoltatok
Molnár Zsolt
Futás Molnár Zsolt  futott  2025-01-10-n

Edzésvégzés időpontja
2025-01-10 08:38
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
04:51:04
Megtett távolság
50.11 km
Edzés sebessége
10.33 km/h
Edzés tempója
05:49 p/km
Szintkülönbség
173 méter
Minimum pulzus
101 bpm
Maximum pulzus
178 bpm
Átlagos pulzus
157 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
4291 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 3 0 0 0
2 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 17 0 0 0
3 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 -20 0 0 0
4 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 -2 0 0 0
5 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 -2 0 0 0
8 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 -2 0 0 0
9 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 -2 0 0 0
10 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 -2 0 0 0
11 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 -2 0 0 0
12 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 2 0 0 0
13 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 -2 0 0 0
14 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 -2 0 0 0
15 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 2 0 0 0
16 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 0 0 0 0
17 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 -2 0 0 0
18 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 2 0 0 0
19 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 -3 0 0 0
20 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 0 0 0 0
21 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 0 0 0 0
22 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 -3 0 0 0
23 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 1 0 0 0
24 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 0 0 0 0
25 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 1 0 0 0
26 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 -1 0 0 0
27 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 -5 0 0 0
28 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 -1 0 0 0
29 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 7 0 0 0
30 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 1 0 0 0
31 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 0 0 0 0
32 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 -3 0 0 0
33 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 0 0 0 0
34 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 3 0 0 0
35 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 0 0 0 0
36 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 1 0 0 0
37 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 -1 0 0 0
38 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 0 0 0 0
39 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 0 0 0 0
40 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 1 0 0 0
41 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 -2 0 0 0
42 Normál futás 00:06:07 1 9.81 06:07 -2 0 0 0
43 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 5 0 0 0
44 Normál futás 00:06:18 1 9.52 06:18 0 0 0 0
45 Normál futás 00:06:24 1 9.38 06:24 1 0 0 0
46 Normál futás 00:06:21 1 9.45 06:21 -1 0 0 0
47 Normál futás 00:06:24 1 9.38 06:24 19 0 0 0
48 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 -15 0 0 0
49 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 -7 0 0 0
50 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 0 0 0 0
51 Normál futás 00:00:40 0.11 9.90 06:04 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!