Edzésvégzés időpontja
2025-01-10 00:00
Edzés típusa
Iramjáték (edzés)
Edzésmunka ideje
01:26:34
Megtett távolság
17 km
Edzés sebessége
11.78 km/h
Edzés tempója
05:06 p/km
Minimum pulzus
57 bpm
Maximum pulzus
148 bpm
Átlagos pulzus
135 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
825 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
3 km 130 bpm
1 km 145 bpm-ig, 1 km 130 bpm
3 km levezetés 130 bpm
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!