Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 56 043 840 km-t sportoltatok
Majazsoka
Futás Majazsoka  futott  2025-01-10-n

Edzésvégzés időpontja
2025-01-10 11:01
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:54:10
Megtett távolság
10.02 km
Edzés sebessége
11.10 km/h
Edzés tempója
05:24 p/km
Szintkülönbség
21 méter
Minimum pulzus
94 bpm
Maximum pulzus
199 bpm
Átlagos pulzus
164 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
982 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 2 0 0 0
2 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 5 0 0 0
3 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 -1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 -5 0 0 0
5 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 -8 0 0 0
6 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 10 0 0 0
11 Normál futás 00:00:09 0.02 8.00 07:30 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!