Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 56 043 911 km-t sportoltatok
CsiriBá
Futás CsiriBá  futott  2025-01-10-n

Edzésvégzés időpontja
2025-01-10 10:02
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:45:58
Megtett távolság
22.65 km
Edzés sebessége
12.82 km/h
Edzés tempója
04:41 p/km
Szintkülönbség
175 méter
Minimum pulzus
97 bpm
Maximum pulzus
183 bpm
Átlagos pulzus
166 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1602 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:04:58 1 12.08 04:58 -8 0 0 0
2 Normál futás 00:04:42 1 12.77 04:42 -27 0 0 0
3 Normál futás 00:04:46 1 12.59 04:46 -3 0 0 0
4 Normál futás 00:04:44 1 12.68 04:44 5 0 0 0
5 Normál futás 00:04:36 1 13.04 04:36 -2 0 0 0
6 Normál futás 00:04:38 1 12.95 04:38 2 0 0 0
7 Normál futás 00:04:47 1 12.54 04:47 3 0 0 0
8 Normál futás 00:04:54 1 12.24 04:54 3 0 0 0
9 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 10 0 0 0
10 Normál futás 00:04:41 1 12.81 04:41 0 0 0 0
11 Normál futás 00:04:36 1 13.04 04:36 2 0 0 0
12 Normál futás 00:04:32 1 13.24 04:32 -4 0 0 0
13 Normál futás 00:04:11 1 14.34 04:11 -1 0 0 0
14 Normál futás 00:04:11 1 14.34 04:11 2 0 0 0
15 Normál futás 00:04:17 1 14.01 04:17 -2 0 0 0
16 Normál futás 00:04:06 1 14.63 04:06 -11 0 0 0
17 Normál futás 00:04:12 1 14.29 04:12 -1 0 0 0
18 Normál futás 00:04:13 1 14.23 04:13 -3 0 0 0
19 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 11 0 0 0
20 Normál futás 00:04:14 1 14.17 04:14 -18 0 0 0
21 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 30 0 0 0
22 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 13 0 0 0
23 Normál futás 00:03:41 0.65 10.59 05:40 6 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!