Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 56 042 792 km-t sportoltatok
Kaczur
Futás Kaczur  futott  2025-01-10-n

Edzésvégzés időpontja
2025-01-10 04:57
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:03:38
Megtett távolság
22.1 km
Edzés sebessége
10.73 km/h
Edzés tempója
05:36 p/km
Szintkülönbség
89 méter
Minimum pulzus
113 bpm
Maximum pulzus
157 bpm
Átlagos pulzus
146 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1577 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 -3 0 0 0
3 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 2 0 0 0
4 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 -2 0 0 0
5 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 10 0 0 0
6 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 -9 0 0 0
7 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 -5 0 0 0
8 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 -2 0 0 0
9 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 -2 0 0 0
12 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 -1 0 0 0
13 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 -2 0 0 0
14 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 2 0 0 0
15 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 -2 0 0 0
16 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 -6 0 0 0
17 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 0 0 0 0
18 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 0 0 0 0
19 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 13 0 0 0
20 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 -12 0 0 0
21 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 -8 0 0 0
22 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 3 0 0 0
23 Normál futás 00:00:31 0.1 11.61 05:10 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!