Edzésvégzés időpontja
2025-01-10 05:23
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:32:59
Megtett távolság
11.82 km
Edzés sebessége
21.50 km/h
Edzés tempója
02:47 p/km
Szintkülönbség
208 méter
Elégetett kalória
223 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Görgőzés | 00:04:27 | 1 | 13.48 | 04:27 | 20 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Görgőzés | 00:05:48 | 1 | 10.34 | 05:48 | 61 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Görgőzés | 00:02:21 | 1 | 25.53 | 02:21 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Görgőzés | 00:02:18 | 1 | 26.09 | 02:18 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Görgőzés | 00:01:32 | 1.01 | 39.52 | 01:31 | -21 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Görgőzés | 00:01:09 | 0.99 | 51.65 | 01:10 | -40 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Görgőzés | 00:04:17 | 1 | 14.01 | 04:17 | 33 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Görgőzés | 00:04:48 | 1 | 12.50 | 04:48 | 36 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Görgőzés | 00:01:26 | 1 | 41.86 | 01:26 | -17 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Görgőzés | 00:02:06 | 1 | 28.57 | 02:06 | -16 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Görgőzés | 00:01:24 | 1 | 42.86 | 01:24 | -27 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Görgőzés | 00:01:23 | 0.82 | 35.57 | 01:41 | -14 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!