Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 56 041 532 km-t sportoltatok
tomsum
Futás tomsum  futott  2025-01-09-n

Edzésvégzés időpontja
2025-01-09 18:38
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:12:02
Megtett távolság
14.28 km
Edzés sebessége
11.89 km/h
Edzés tempója
05:03 p/km
Szintkülönbség
28 méter
Minimum pulzus
84 bpm
Maximum pulzus
163 bpm
Átlagos pulzus
147 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
935 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:04:49 1 12.46 04:49 -8 0 0 0
2 Normál futás 00:04:45 1 12.63 04:45 2 0 0 0
3 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 -9 0 0 0
4 Normál futás 00:04:56 1 12.16 04:56 0 0 0 0
5 Normál futás 00:04:49 1 12.46 04:49 0 0 0 0
6 Normál futás 00:04:49 1 12.46 04:49 1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 3 0 0 0
8 Normál futás 00:04:30 1 13.33 04:30 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 -4 0 0 0
11 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 3 0 0 0
12 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 1 0 0 0
13 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 1 0 0 0
14 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 6 0 0 0
15 Normál futás 00:01:25 0.28 11.86 05:04 -5 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!