Edzésvégzés időpontja
2025-01-09 18:37
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:16:06
Megtett távolság
33.7 km
Edzés sebessége
26.57 km/h
Edzés tempója
02:15 p/km
Szintkülönbség
152 méter
Minimum pulzus
103 bpm
Maximum pulzus
163 bpm
Átlagos pulzus
132 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
635 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Görgőzés | 00:02:34 | 1.01 | 23.61 | 02:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2 | Görgőzés | 00:02:17 | 0.99 | 26.01 | 02:18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Görgőzés | 00:02:16 | 1.01 | 26.74 | 02:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Görgőzés | 00:02:13 | 1 | 27.07 | 02:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Görgőzés | 00:02:10 | 1 | 27.69 | 02:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Görgőzés | 00:02:09 | 1 | 27.91 | 02:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Görgőzés | 00:02:07 | 1 | 28.35 | 02:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Görgőzés | 00:02:04 | 0.99 | 28.74 | 02:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Görgőzés | 00:02:04 | 1 | 29.03 | 02:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Görgőzés | 00:02:00 | 1 | 30.00 | 02:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Görgőzés | 00:01:58 | 1 | 30.51 | 01:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Görgőzés | 00:01:55 | 0.99 | 30.99 | 01:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Görgőzés | 00:02:16 | 1 | 26.47 | 02:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Görgőzés | 00:02:14 | 1 | 26.87 | 02:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Görgőzés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
16 | Görgőzés | 00:01:40 | 1 | 36.00 | 01:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
17 | Görgőzés | 00:02:13 | 1 | 27.07 | 02:13 | 13 | 0 | 0 | 0 |
18 | Görgőzés | 00:05:41 | 1 | 10.56 | 05:41 | 46 | 0 | 0 | 0 |
19 | Görgőzés | 00:02:04 | 1.01 | 29.32 | 02:03 | -48 | 0 | 0 | 0 |
20 | Görgőzés | 00:01:30 | 0.99 | 39.60 | 01:31 | -28 | 0 | 0 | 0 |
21 | Görgőzés | 00:03:03 | 1.01 | 19.87 | 03:01 | 19 | 0 | 0 | 0 |
22 | Görgőzés | 00:01:56 | 1 | 31.03 | 01:56 | 5 | 0 | 0 | 0 |
23 | Görgőzés | 00:02:07 | 1 | 28.35 | 02:07 | 6 | 0 | 0 | 0 |
24 | Görgőzés | 00:01:42 | 1.01 | 35.65 | 01:41 | -18 | 0 | 0 | 0 |
25 | Görgőzés | 00:03:42 | 1 | 16.22 | 03:42 | 41 | 0 | 0 | 0 |
26 | Görgőzés | 00:01:41 | 1 | 35.64 | 01:41 | -11 | 0 | 0 | 0 |
27 | Görgőzés | 00:01:39 | 1 | 36.36 | 01:39 | -11 | 0 | 0 | 0 |
28 | Görgőzés | 00:01:33 | 1 | 38.71 | 01:33 | -14 | 0 | 0 | 0 |
29 | Görgőzés | 00:01:47 | 1 | 33.64 | 01:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
30 | Görgőzés | 00:02:12 | 0.99 | 27.00 | 02:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
31 | Görgőzés | 00:02:36 | 1 | 23.08 | 02:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
32 | Görgőzés | 00:02:22 | 1 | 25.35 | 02:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
33 | Görgőzés | 00:02:20 | 1.01 | 25.97 | 02:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
34 | Görgőzés | 00:02:16 | 0.69 | 18.26 | 03:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!