Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 56 041 497 km-t sportoltatok
Zsigmond 84
Futás Zsigmond 84  futott  2025-01-09-n

Edzésvégzés időpontja
2025-01-09 18:17
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:10:17
Megtett távolság
16.58 km
Edzés sebessége
14.15 km/h
Edzés tempója
04:14 p/km
Szintkülönbség
43 méter
Minimum pulzus
65 bpm
Maximum pulzus
154 bpm
Átlagos pulzus
135 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1137 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 5 0 0 0
2 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 7 0 0 0
3 Normál futás 00:04:44 1 12.68 04:44 -5 0 0 0
4 Normál futás 00:04:32 1 13.24 04:32 0 0 0 0
5 Normál futás 00:04:35 1 13.09 04:35 0 0 0 0
6 Normál futás 00:04:25 1 13.58 04:25 0 0 0 0
7 Normál futás 00:04:14 1 14.17 04:14 0 0 0 0
8 Normál futás 00:03:46 1 15.93 03:46 0 0 0 0
9 Normál futás 00:03:44 1 16.07 03:44 0 0 0 0
10 Normál futás 00:03:48 1 15.79 03:48 0 0 0 0
11 Normál futás 00:03:42 1 16.22 03:42 -1 0 0 0
12 Normál futás 00:03:42 1 16.22 03:42 0 0 0 0
13 Normál futás 00:03:41 1 16.29 03:41 0 0 0 0
14 Normál futás 00:03:43 1 16.14 03:43 0 0 0 0
15 Normál futás 00:04:27 1 13.48 04:27 4 0 0 0
16 Normál futás 00:04:25 1 13.58 04:25 -9 0 0 0
17 Normál futás 00:02:37 0.58 13.30 04:31 2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!