Edzésvégzés időpontja
2025-01-09 08:23
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:32:22
Megtett távolság
10.29 km
Edzés sebessége
19.08 km/h
Edzés tempója
03:09 p/km
Szintkülönbség
20 méter
Minimum pulzus
69 bpm
Maximum pulzus
114 bpm
Átlagos pulzus
95 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
208 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:02:55 | 1.01 | 20.78 | 02:53 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:03:04 | 1.01 | 19.76 | 03:02 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:03:13 | 1.03 | 19.21 | 03:07 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:38 | 0.97 | 22.10 | 02:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:31 | 0.99 | 23.60 | 02:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:03:27 | 1.01 | 17.57 | 03:25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:03:12 | 1.02 | 19.13 | 03:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:52 | 1 | 20.93 | 02:52 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:03:51 | 1 | 15.58 | 03:51 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:03:27 | 0.97 | 16.87 | 03:33 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:01:12 | 0.28 | 14.00 | 04:17 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!