Edzésvégzés időpontja
2025-01-09 12:46
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:29:52
Megtett távolság
7.19 km
Edzés sebessége
14.44 km/h
Edzés tempója
04:09 p/km
Szintkülönbség
52 méter
Minimum pulzus
69 bpm
Maximum pulzus
124 bpm
Átlagos pulzus
103 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
165 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:04:02 | 1.01 | 15.02 | 04:00 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:57 | 0.99 | 20.14 | 02:59 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:03:40 | 1.02 | 16.69 | 03:36 | -16 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:04:53 | 0.98 | 12.04 | 04:59 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:04:45 | 1 | 12.63 | 04:45 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:04:30 | 1.03 | 13.73 | 04:22 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:04:18 | 0.99 | 13.81 | 04:21 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:00:47 | 0.17 | 13.02 | 04:36 | -4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!