Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 56 041 429 km-t sportoltatok
katus2005
Futás katus2005  futott  2025-01-09-n

Edzésvégzés időpontja
2025-01-09 13:56
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:57:30
Megtett távolság
16.24 km
Edzés sebessége
8.29 km/h
Edzés tempója
07:14 p/km
Szintkülönbség
562 méter
Minimum pulzus
102 bpm
Maximum pulzus
180 bpm
Átlagos pulzus
165 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1144 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:09:06 1 6.59 09:06 84 0 0 0
2 Normál futás 00:06:44 1 8.91 06:44 -36 0 0 0
3 Normál futás 00:08:36 1 6.98 08:36 45 0 0 0
4 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 -98 0 0 0
5 Normál futás 00:07:06 1 8.45 07:06 -22 0 0 0
6 Normál futás 00:07:30 1 8.00 07:30 40 0 0 0
7 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 -57 0 0 0
8 Normál futás 00:07:41 1 7.81 07:41 29 0 0 0
9 Normál futás 00:08:56 1 6.72 08:56 83 0 0 0
10 Normál futás 00:08:48 1 6.82 08:48 83 0 0 0
11 Normál futás 00:06:44 1 8.91 06:44 -26 0 0 0
12 Normál futás 00:06:16 1 9.57 06:16 -22 0 0 0
13 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 -68 0 0 0
14 Normál futás 00:06:36 1 9.09 06:36 -15 0 0 0
15 Normál futás 00:08:48 1 6.82 08:48 61 0 0 0
16 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 -62 0 0 0
17 Normál futás 00:01:25 0.24 10.16 05:54 -24 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!