Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 56 041 413 km-t sportoltatok
Asztrofizikus
Futás Asztrofizikus  futott  2025-01-09-n

Edzésvégzés időpontja
2025-01-09 12:10
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:37:39
Megtett távolság
17.34 km
Edzés sebessége
10.65 km/h
Edzés tempója
05:38 p/km
Szintkülönbség
204 méter
Minimum pulzus
78 bpm
Maximum pulzus
151 bpm
Átlagos pulzus
129 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1124 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:04:50 1 12.41 04:50 -30 0 0 0
2 Normál futás 00:04:27 1 13.48 04:27 -62 0 0 0
3 Normál futás 00:04:56 1 12.16 04:56 -25 0 0 0
4 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 -4 0 0 0
6 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 2 0 0 0
7 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 -4 0 0 0
9 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 8 0 0 0
10 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 0 0 0 0
11 Normál futás 00:04:57 1 12.12 04:57 -1 0 0 0
12 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 4 0 0 0
13 Normál futás 00:06:10 1 9.73 06:10 -1 0 0 0
14 Normál futás 00:06:10 1 9.73 06:10 -26 0 0 0
15 Normál futás 00:06:59 1 8.59 06:59 36 0 0 0
16 Normál futás 00:07:13 1 8.31 07:13 62 0 0 0
17 Normál futás 00:07:26 1 8.07 07:26 50 0 0 0
18 Normál futás 00:02:01 0.34 10.12 05:56 3 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!