Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 56 041 310 km-t sportoltatok
serszab
Futás serszab  futott  2025-01-09-n

Edzésvégzés időpontja
2025-01-09 10:35
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:24:20
Megtett távolság
14.22 km
Edzés sebessége
10.12 km/h
Edzés tempója
05:56 p/km
Szintkülönbség
28 méter
Minimum pulzus
96 bpm
Maximum pulzus
151 bpm
Átlagos pulzus
141 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
954 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:10 1 9.73 06:10 0 0 0 0
2 Normál futás 00:06:07 1 9.81 06:07 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 -1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 2 0 0 0
5 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 -1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 3 0 0 0
11 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 0 0 0 0
14 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 -3 0 0 0
15 Normál futás 00:01:18 0.22 10.15 05:55 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!