Edzésvégzés időpontja
2025-01-09 08:49
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:30:06
Megtett távolság
11.33 km
Edzés sebessége
22.58 km/h
Edzés tempója
02:39 p/km
Szintkülönbség
32 méter
Minimum pulzus
77 bpm
Maximum pulzus
155 bpm
Átlagos pulzus
126 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
260 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Activity name auto generated by Bandok.
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:25 | 1.01 | 17.74 | 03:23 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:54 | 0.99 | 20.48 | 02:56 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1.03 | 26.49 | 02:16 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:01:53 | 0.99 | 31.54 | 01:54 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:01:57 | 0.98 | 30.15 | 01:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:36 | 1 | 23.08 | 02:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1.01 | 28.41 | 02:07 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:29 | 1.01 | 24.40 | 02:28 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:03:12 | 1 | 18.75 | 03:12 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:24 | 0.98 | 24.50 | 02:27 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:03:04 | 1 | 19.57 | 03:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:01:44 | 0.33 | 11.42 | 05:15 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!