Edzésvégzés időpontja
2025-01-09 08:10
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:40:06
Megtett távolság
5.59 km
Edzés sebessége
8.36 km/h
Edzés tempója
07:10 p/km
Szintkülönbség
22 méter
Minimum pulzus
88 bpm
Maximum pulzus
183 bpm
Átlagos pulzus
169 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
303 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:59 | 1 | 8.59 | 06:59 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:06 | 1 | 8.45 | 07:06 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:13 | 1 | 8.31 | 07:13 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:15 | 1 | 8.28 | 07:15 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:30 | 1 | 8.00 | 07:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:04:03 | 0.59 | 8.74 | 06:52 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!