Edzésvégzés időpontja
2025-01-09 05:24
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:30:03
Megtett távolság
5.23 km
Edzés sebessége
10.44 km/h
Edzés tempója
05:45 p/km
Szintkülönbség
21 méter
Minimum pulzus
63 bpm
Maximum pulzus
143 bpm
Átlagos pulzus
131 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
429 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:58 | 1 | 10.06 | 05:58 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:39 | 1 | 10.62 | 05:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:35 | 1 | 10.75 | 05:35 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:46 | 1 | 10.40 | 05:46 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:50 | 1 | 10.29 | 05:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:01:15 | 0.23 | 11.04 | 05:26 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!