Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 56 037 301 km-t sportoltatok
Amoci
Futás Amoci  futott  2025-01-08-n

Edzésvégzés időpontja
2025-01-08 18:04
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:08:58
Megtett távolság
12.25 km
Edzés sebessége
10.66 km/h
Edzés tempója
05:38 p/km
Szintkülönbség
144 méter
Minimum pulzus
76 bpm
Maximum pulzus
166 bpm
Átlagos pulzus
146 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
687 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 15 0 0 0
2 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 -8 0 0 0
3 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 -3 0 0 0
5 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 24 0 0 0
6 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 -7 0 0 0
7 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 11 0 0 0
8 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 5 0 0 0
9 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 -5 0 0 0
11 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 -10 0 0 0
12 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 -16 0 0 0
13 Normál futás 00:01:28 0.25 10.23 05:52 2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!