Edzésvégzés időpontja
2025-01-08 18:44
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:45:32
Megtett távolság
6.98 km
Edzés sebessége
9.20 km/h
Edzés tempója
06:31 p/km
Szintkülönbség
12 méter
Minimum pulzus
76 bpm
Maximum pulzus
150 bpm
Átlagos pulzus
135 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
479 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:40 | 1 | 9.00 | 06:40 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:22 | 1 | 9.42 | 06:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:18 | 1 | 9.52 | 06:18 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:33 | 1 | 9.16 | 06:33 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:24 | 1 | 9.38 | 06:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:51 | 1 | 8.76 | 06:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:24 | 0.98 | 9.19 | 06:32 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!