Edzésvégzés időpontja
2025-01-08 17:28
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:30:56
Megtett távolság
25.58 km
Edzés sebessége
16.88 km/h
Edzés tempója
03:33 p/km
Szintkülönbség
23 méter
Elégetett kalória
429 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:20 | 1.01 | 18.18 | 03:18 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:03:08 | 1.01 | 19.34 | 03:06 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:03:12 | 1 | 18.75 | 03:12 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:03:00 | 0.99 | 19.80 | 03:02 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:44 | 1 | 21.95 | 02:44 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:52 | 1.02 | 21.35 | 02:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:16 | 0.98 | 25.94 | 02:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:32 | 1 | 23.68 | 02:32 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1 | 25.00 | 02:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:32 | 0.99 | 23.45 | 02:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:56 | 1.02 | 20.86 | 02:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:04:12 | 0.98 | 14.00 | 04:17 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:04:48 | 1 | 12.50 | 04:48 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:05:20 | 1 | 11.25 | 05:20 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:03:36 | 1.02 | 17.00 | 03:32 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:03:16 | 0.99 | 18.18 | 03:18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:03:52 | 0.99 | 15.36 | 03:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:04:36 | 1 | 13.04 | 04:36 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:04:00 | 1.01 | 15.15 | 03:58 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:03:52 | 0.99 | 15.36 | 03:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:03:44 | 1.01 | 16.23 | 03:42 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:03:40 | 0.99 | 16.20 | 03:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál tekerés | 00:03:56 | 1 | 15.25 | 03:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Normál tekerés | 00:04:12 | 0.99 | 14.14 | 04:15 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Normál tekerés | 00:04:40 | 1 | 12.86 | 04:40 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Normál tekerés | 00:02:16 | 0.59 | 15.62 | 03:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!