Edzésvégzés időpontja
2025-01-08 18:15
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:55:12
Megtett távolság
29.4 km
Edzés sebessége
31.96 km/h
Edzés tempója
01:53 p/km
Szintkülönbség
123 méter
Elégetett kalória
484 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Görgőzés | 00:01:50 | 1 | 32.73 | 01:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Görgőzés | 00:02:13 | 1.01 | 27.34 | 02:12 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Görgőzés | 00:01:46 | 1 | 33.96 | 01:46 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Görgőzés | 00:01:36 | 1 | 37.50 | 01:36 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Görgőzés | 00:01:51 | 1.01 | 32.76 | 01:50 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Görgőzés | 00:01:41 | 1 | 35.64 | 01:41 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Görgőzés | 00:01:52 | 1 | 32.14 | 01:52 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Görgőzés | 00:01:47 | 1 | 33.64 | 01:47 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Görgőzés | 00:01:56 | 1 | 31.03 | 01:56 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Görgőzés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Görgőzés | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Görgőzés | 00:01:56 | 1 | 31.03 | 01:56 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Görgőzés | 00:01:55 | 1 | 31.30 | 01:55 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Görgőzés | 00:01:57 | 1 | 30.77 | 01:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Görgőzés | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Görgőzés | 00:02:05 | 1 | 28.80 | 02:05 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Görgőzés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Görgőzés | 00:01:51 | 1 | 32.43 | 01:51 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Görgőzés | 00:01:57 | 0.99 | 30.46 | 01:58 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Görgőzés | 00:01:35 | 1.01 | 38.27 | 01:34 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Görgőzés | 00:02:00 | 1 | 30.00 | 02:00 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Görgőzés | 00:02:00 | 1 | 30.00 | 02:00 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Görgőzés | 00:01:46 | 1 | 33.96 | 01:46 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Görgőzés | 00:01:56 | 0.99 | 30.72 | 01:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Görgőzés | 00:01:52 | 1.01 | 32.46 | 01:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Görgőzés | 00:01:50 | 0.99 | 32.40 | 01:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 27 | Görgőzés | 00:01:47 | 1 | 33.64 | 01:47 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 28 | Görgőzés | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 29 | Görgőzés | 00:01:40 | 1 | 36.00 | 01:40 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 30 | Görgőzés | 00:00:43 | 0.39 | 32.65 | 01:50 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!