Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 56 037 129 km-t sportoltatok
lhanett
Futás lhanett  futott  2025-01-08-n

Edzésvégzés időpontja
2025-01-08 17:42
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:07:13
Megtett távolság
11.25 km
Edzés sebessége
10.04 km/h
Edzés tempója
05:58 p/km
Szintkülönbség
15 méter
Minimum pulzus
57 bpm
Maximum pulzus
163 bpm
Átlagos pulzus
138 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
670 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 3 0 0 0
2 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 -1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 -5 0 0 0
4 Normál futás 00:06:17 1.02 9.74 06:10 1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:56 0.99 10.01 06:00 2 0 0 0
6 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 0 0 0 0
8 Normál futás 00:06:10 0.99 9.63 06:14 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:52 1.01 10.33 05:49 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:56 0.99 10.01 06:00 0 0 0 0
11 Normál futás 00:06:28 1 9.28 06:28 0 0 0 0
12 Normál futás 00:01:35 0.25 9.47 06:20 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!