Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 56 037 280 km-t sportoltatok
Zsigmond 84
Futás Zsigmond 84  futott  2025-01-08-n

Edzésvégzés időpontja
2025-01-08 17:24
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:57:25
Megtett távolság
13.48 km
Edzés sebessége
14.09 km/h
Edzés tempója
04:16 p/km
Szintkülönbség
22 méter
Minimum pulzus
73 bpm
Maximum pulzus
155 bpm
Átlagos pulzus
139 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
888 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:04:38 1.01 13.08 04:35 6 0 0 0
2 Normál futás 00:04:36 1 13.04 04:36 -7 0 0 0
3 Normál futás 00:04:36 1 13.04 04:36 0 0 0 0
4 Normál futás 00:04:35 1 13.09 04:35 1 0 0 0
5 Normál futás 00:04:05 1 14.69 04:05 -2 0 0 0
6 Normál futás 00:03:46 1 15.93 03:46 2 0 0 0
7 Normál futás 00:03:51 1 15.58 03:51 0 0 0 0
8 Normál futás 00:04:05 1 14.69 04:05 2 0 0 0
9 Normál futás 00:04:05 1 14.69 04:05 0 0 0 0
10 Normál futás 00:04:03 1 14.81 04:03 -1 0 0 0
11 Normál futás 00:04:07 1 14.57 04:07 0 0 0 0
12 Normál futás 00:04:18 1 13.95 04:18 5 0 0 0
13 Normál futás 00:04:30 1 13.33 04:30 -9 0 0 0
14 Normál futás 00:02:10 0.47 13.02 04:37 3 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!