Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 56 036 849 km-t sportoltatok
rotterzsolt
Bringázás rotterzsolt  bringázott  2025-01-08-n

Edzésvégzés időpontja
2025-01-08 16:24
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:53:22
Megtett távolság
49.67 km
Edzés sebessége
26.29 km/h
Edzés tempója
02:17 p/km
Szintkülönbség
404 méter
Minimum pulzus
104 bpm
Maximum pulzus
165 bpm
Átlagos pulzus
141 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1052 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:02:14 1 26.87 02:14 -2 0 0 0
2 Normál tekerés 00:02:32 1 23.68 02:32 9 0 0 0
3 Normál tekerés 00:02:14 1 26.87 02:14 5 0 0 0
4 Normál tekerés 00:01:56 1 31.03 01:56 -17 0 0 0
5 Normál tekerés 00:02:06 1.05 30.00 02:00 2 0 0 0
6 Normál tekerés 00:01:56 1 31.03 01:56 0 0 0 0
7 Normál tekerés 00:01:55 0.95 29.74 02:01 5 0 0 0
8 Normál tekerés 00:01:55 1 31.30 01:55 -2 0 0 0
9 Normál tekerés 00:02:05 1 28.80 02:05 5 0 0 0
10 Normál tekerés 00:02:17 1 26.28 02:17 3 0 0 0
11 Normál tekerés 00:02:09 1.01 28.19 02:08 4 0 0 0
12 Normál tekerés 00:02:09 1.03 28.74 02:05 -9 0 0 0
13 Normál tekerés 00:02:20 1 25.71 02:20 3 0 0 0
14 Normál tekerés 00:02:13 1.02 27.61 02:10 2 0 0 0
15 Normál tekerés 00:02:03 0.96 28.10 02:08 0 0 0 0
16 Normál tekerés 00:02:16 1.01 26.74 02:15 0 0 0 0
17 Normál tekerés 00:02:09 0.98 27.35 02:12 0 0 0 0
18 Normál tekerés 00:02:14 1.05 28.21 02:08 2 0 0 0
19 Normál tekerés 00:02:17 0.96 25.23 02:23 12 0 0 0
20 Normál tekerés 00:02:40 1 22.50 02:40 5 0 0 0
21 Normál tekerés 00:02:39 1 22.64 02:39 12 0 0 0
22 Normál tekerés 00:03:20 1 18.00 03:20 34 0 0 0
23 Normál tekerés 00:02:16 1.04 27.53 02:11 -4 0 0 0
24 Normál tekerés 00:03:14 0.96 17.81 03:22 39 0 0 0
25 Normál tekerés 00:02:57 1.01 20.54 02:55 -31 0 0 0
26 Normál tekerés 00:03:49 0.99 15.56 03:51 14 0 0 0
27 Normál tekerés 00:03:45 1.01 16.16 03:43 8 0 0 0
28 Normál tekerés 00:01:35 0.99 37.52 01:36 -29 0 0 0
29 Normál tekerés 00:02:31 1 23.84 02:31 10 0 0 0
30 Normál tekerés 00:01:49 1 33.03 01:49 -44 0 0 0
31 Normál tekerés 00:02:16 1 26.47 02:16 6 0 0 0
32 Normál tekerés 00:01:37 1 37.11 01:37 -26 0 0 0
33 Normál tekerés 00:01:50 1 32.73 01:50 -8 0 0 0
34 Normál tekerés 00:02:06 1.01 28.86 02:05 -5 0 0 0
35 Normál tekerés 00:02:24 1.02 25.50 02:21 7 0 0 0
36 Normál tekerés 00:01:59 1.01 30.55 01:58 -3 0 0 0
37 Normál tekerés 00:01:54 0.97 30.63 01:58 -3 0 0 0
38 Normál tekerés 00:02:06 0.98 28.00 02:09 -1 0 0 0
39 Normál tekerés 00:02:10 1 27.69 02:10 0 0 0 0
40 Normál tekerés 00:02:41 1.02 22.81 02:38 6 0 0 0
41 Normál tekerés 00:02:21 0.99 25.28 02:22 -7 0 0 0
42 Normál tekerés 00:01:56 1.01 31.34 01:55 -4 0 0 0
43 Normál tekerés 00:01:52 0.99 31.82 01:53 -2 0 0 0
44 Normál tekerés 00:02:04 1.01 29.32 02:03 0 0 0 0
45 Normál tekerés 00:02:00 0.98 29.40 02:02 -6 0 0 0
46 Normál tekerés 00:02:06 1.03 29.43 02:02 0 0 0 0
47 Normál tekerés 00:02:12 1 27.27 02:12 1 0 0 0
48 Normál tekerés 00:02:34 0.97 22.68 02:39 14 0 0 0
49 Normál tekerés 00:02:03 1 29.27 02:03 -16 0 0 0
50 Normál tekerés 00:01:36 0.66 24.75 02:25 -4 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!