Edzésvégzés időpontja
2025-01-08 16:24
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:53:22
Megtett távolság
49.67 km
Edzés sebessége
26.29 km/h
Edzés tempója
02:17 p/km
Szintkülönbség
404 méter
Minimum pulzus
104 bpm
Maximum pulzus
165 bpm
Átlagos pulzus
141 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1052 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1 | 26.87 | 02:14 | -2 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:32 | 1 | 23.68 | 02:32 | 9 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1 | 26.87 | 02:14 | 5 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:01:56 | 1 | 31.03 | 01:56 | -17 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1.05 | 30.00 | 02:00 | 2 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:01:56 | 1 | 31.03 | 01:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:01:55 | 0.95 | 29.74 | 02:01 | 5 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:01:55 | 1 | 31.30 | 01:55 | -2 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:05 | 1 | 28.80 | 02:05 | 5 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:17 | 1 | 26.28 | 02:17 | 3 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1.01 | 28.19 | 02:08 | 4 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1.03 | 28.74 | 02:05 | -9 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1 | 25.71 | 02:20 | 3 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1.02 | 27.61 | 02:10 | 2 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:03 | 0.96 | 28.10 | 02:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1.01 | 26.74 | 02:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:09 | 0.98 | 27.35 | 02:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1.05 | 28.21 | 02:08 | 2 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:17 | 0.96 | 25.23 | 02:23 | 12 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:02:40 | 1 | 22.50 | 02:40 | 5 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:02:39 | 1 | 22.64 | 02:39 | 12 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:03:20 | 1 | 18.00 | 03:20 | 34 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1.04 | 27.53 | 02:11 | -4 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:03:14 | 0.96 | 17.81 | 03:22 | 39 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:02:57 | 1.01 | 20.54 | 02:55 | -31 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:03:49 | 0.99 | 15.56 | 03:51 | 14 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:03:45 | 1.01 | 16.16 | 03:43 | 8 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:01:35 | 0.99 | 37.52 | 01:36 | -29 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:02:31 | 1 | 23.84 | 02:31 | 10 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:01:49 | 1 | 33.03 | 01:49 | -44 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1 | 26.47 | 02:16 | 6 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:01:37 | 1 | 37.11 | 01:37 | -26 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:01:50 | 1 | 32.73 | 01:50 | -8 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1.01 | 28.86 | 02:05 | -5 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1.02 | 25.50 | 02:21 | 7 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:01:59 | 1.01 | 30.55 | 01:58 | -3 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:01:54 | 0.97 | 30.63 | 01:58 | -3 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:02:06 | 0.98 | 28.00 | 02:09 | -1 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1 | 27.69 | 02:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál tekerés | 00:02:41 | 1.02 | 22.81 | 02:38 | 6 | 0 | 0 | 0 |
41 | Normál tekerés | 00:02:21 | 0.99 | 25.28 | 02:22 | -7 | 0 | 0 | 0 |
42 | Normál tekerés | 00:01:56 | 1.01 | 31.34 | 01:55 | -4 | 0 | 0 | 0 |
43 | Normál tekerés | 00:01:52 | 0.99 | 31.82 | 01:53 | -2 | 0 | 0 | 0 |
44 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1.01 | 29.32 | 02:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
45 | Normál tekerés | 00:02:00 | 0.98 | 29.40 | 02:02 | -6 | 0 | 0 | 0 |
46 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1.03 | 29.43 | 02:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
47 | Normál tekerés | 00:02:12 | 1 | 27.27 | 02:12 | 1 | 0 | 0 | 0 |
48 | Normál tekerés | 00:02:34 | 0.97 | 22.68 | 02:39 | 14 | 0 | 0 | 0 |
49 | Normál tekerés | 00:02:03 | 1 | 29.27 | 02:03 | -16 | 0 | 0 | 0 |
50 | Normál tekerés | 00:01:36 | 0.66 | 24.75 | 02:25 | -4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!